Die Natur als Heilung

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Die Natur als Heilung und Orientierung

Diese dreitägige Sinnestour bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, die Reise zurück zu sich und zur Natur anzutreten.  

Es soll eine Zeit geschaffen werden, bei der man tiefer mit sich selbst in Verbindung tritt und darüber hinaus ein stärkeres Bezogen-Sein zur Natur und Umgebung entwickelt. Der Fokus wird immer wieder auf das Hier und Jetzt gesetzt und durch spielerische Inhalte und kleine Gedankenexperimente untermalt. Beispielsweise durch motorische Spiele oder Meditationen sollen die Körper- und Sinneswahrnehmungen gestärkt werden. Dabei soll nicht zu kurz kommen, inwieweit wir der Natur und den Tieren in respektvollem Maße gegenübertreten sollten und wie wir sie durch alltägliches Handeln schützen können. Ihr erlebt eben jene Euch umgebende, traumhafte Landschaft auf dieser Tour in besonderem Maße. 

Taucht auf Wanderungen ein ins tiefe Grün Brandenburgs und erkundet das strahlende Blau unter anderem auf einer Kajaktour.

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Tag 1: Kolbatzer Mühle und Umgebung  

» Besondere Wanderung und Aktionen

» Lichterreise am Abend und Lagerfeuer

Die Tour startet um 12 Uhr auf dem Marktplatz der Kolbatzer Mühle inmitten weiter Wälder und verwinkelter Gewässer. In einer kurzen Begrüßungsrunde lernt Ihr Euch kennen und besprecht den heutigen Tag. Ihr erhaltet Euer Equipment. 

Darauf folgend begebt Ihr Euch auf eine besondere Art einer Wanderung, Diese stellt die erste bewusste Übung dar und endet in einem Sitzkreis, etwa um 14 Uhr. Die einzelnen, im Anschluss den Nachmittag über stattfindenden Übung werden vor Ort erläutert und auch erst dann bekannt gegeben, um den spontanen Charakter nicht zu verlieren und gewisse Inhalte vorerst nicht preiszugeben.  

Bevor Ihr den Abend nach dem Abendessen am Lagerfeuer ausklingen lasst, begebt Ihr Euch auf eine Nachtwanderung durch den dunklen Wald. Die Inhalte dieses Spaziergangs besprecht Ihr im Vorhinein, bevor Ihr Euch dann auf diese fabelhafte Reise begebt. 

Tag 2: Brandenburgisch-Mecklenburgische Seenplatte und Kolbatzer Mühle  

» Ausflug mit dem Kanu

» Naturpädagogische Aktionen

» Gemeinsames Vor- und Zubereiten des Essens am Abend

Für jeden der mag, wird heute vor dem Frühstück Yoga und Meditation angeboten. Um 08:00 beginnen die Aktivtäten und gehen etwa eine halbe Stunde, sodass gemeinsam mit allen Teilnehmern zwischen 08:30 und 09:30 gefrühstückt wird.  

Um 10 Uhr besteigt Ihr Eure Kanus. Der Ausflug führt Euch über die traumhafte Brandenburgisch-Mecklenburgische Seenplatte. Vorbei an tiefem Grün und strahlendem Blau entdeckt Ihr die landschaftliche Vielfalt der Region. Auf der Tour finden Übungen im Rahmen des bewussten Erlebens und des Achtsamkeitstrainings statt. Diese werden wie gehabt vor Ort besprochen und durchgeführt. 

Am späten Nachmittag erreicht Ihr Euer Camp. Ihr habt etwas Zeit für Euch, bereitet gemeinsam das Essen vor, welches ihr am Abend am Lagerfeuer zubereiten werdet. In einer ausgelassenen Stimmung wird der Abend verbracht, es kann gesungen und musiziert werden und die Marshmallows schmecken dann dementsprechend noch besser! 

Tag 3: Kolbatzer Mühle und Umgebung

» Naturkunstwerk gestalten

» Anwenden und Testen von Gelerntem

» Abschluss- und Reflexionsrunde 

Auch heute wieder für jeden der mag, das Angebot zu einem energetischen und aktiven Start in den Tag. Nach einem reichhaltigen Frühstück begebt Ihr Euch auf eine kreative Naturbegegnung, wandert herum und entdeckt Eure künstlerische Ader in Verbindung mit den Euch umgebenden wunderschönen Landschaften, direkt an der Grenze zwischen Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern.  

Ihr erkundet die Umgebung. Vielleicht wittert Ihr die Fährte von Deutschlands größtem Wild, dem Rotwild bzw. Rothirsch und erhascht ein paar Blicke auf sein imposantes Geweih.  

Am Nachmittag setzt Ihr euch noch einmal zusammen und lasst die vergangenen Momente miteinander passieren. Gegen etwa 17:00 endet Eure gemeinsame Zeit und Ihr tretet den Weg nach Hause an. Auf Wiedersehen und auf ganz bald!